セサミンはごまに含まれる健康にも美容に対しても有効成分です。
もちろん、セサミンはそれだけをとっても良いのですが、その抗酸化作用は他の酸化されやすい成分の補助に回ることが出来るのです。
この一例として、ローヤルゼリーがあります。

ローヤルゼリーというのは、女王蜂の食べ物だと知っている人も多いかと思いますが、女王蜂は、毎日約3000個にも登る数のたまごを産み続ける事をご存知でしたか？
また、通常の働き蜂に比べ、30倍もの時間を生きることか出来るといいます。
その計り知れない生命パワーはローヤルゼリーを食べることから来ているとされています。

このローヤルゼリーは普通のはちみつと異なり、ハチの体内で合成される成分で、アミノ酸をはじめ、豊富な栄養素がふんだんに含まれていて、それは人間にとっても必須の栄養を含んでいます。
しかし、ローヤルゼリーは酸素に弱いことから私達は十分にその恩恵を受けることが出来ません。
ローヤルゼリーの有効成分は酸素によって酸化され、その価値は下がってしまいます。

しかし、抗酸化作用の強いセサミンと一緒に摂ることでローヤルゼリーを酸化から守ることが出来るのです。
セサミンの抗酸化作用は、さらに魚に含まれるDHAやEPAなどのω-3脂肪酸の効果を引き出すことにも有効です。
一時期に流行った謳い文句のように、DHAやEPAは血液をサラサラにしてくれる健康効果とともに、脳を元気にしてくれるという効果もあると言われています。

生活習慣病の発端ともなり易い悪玉コレステロールの値が高い人、高血圧の人はもちろんのこと、日々の栄養バランスに不安を持つ人、そしてデスクワークの多い人におすすめです。
さらに受験前など脳を活性化したいのであれば、摂っていても損はないでしょう。
ローヤルゼリーと同様、このDHAやEPAなども酸化されやすく、身体に効果を発揮するのが難しいという特徴があります。
このような成分とセサミンを一緒に摂ることでさらなる健康効果、美容効果を得ることができるのです。